Hypnocoaching
Die Hypnose wird im Coaching sehr vielseitig eingesetzt, um das Fühlen, Denken oder Handeln zu verändern und zu verbessern. Oft geht es zum Beispiel darum, Ängste abzubauen, soziale Kompetenzen zu entwickeln, neue Fähigkeiten zu erlernen, eigene Stärken zu erkennen und zu nutzen oder das Selbstwertgefühl zu steigern.
Ein Hypnose-Coaching kann Sportlern dabei helfen, Techniken, Strategien oder Handlungsmuster im Unterbewusstsein zu verankern, damit diese beispielsweise in Wettkampfsituationen schnell und instinktiv abgerufen werden können. Die Leistungssteigerung durch Hypnose ist nicht nur in der Sportpsychologie relevant, sondern lässt sich auch auf berufliche Kontexte übertragen.
Mögliche Themen
- wie Du deine Kräfte erkennen und aktivieren kannst
- wie Du Blockaden z.B. nach Sportverletzungen überwinden kannst
- wie Du Ängste und Stress überwinden kannst
- wie Du dein Selbstwert erkennen und steigern kannst
- wie Du Techniken verankern kannst, die Du im Wettkampf / Beruf sofort abrufen kannst
80 € pro 60 Minuten, abgerechnet wird im 15-Minuten-Takt.
Paketpreise auf Anfrage.
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Ich freue mich sehr, Dich auf Deinem Weg begleiten zu dürfen!
Meine Angebote
FAQ
Was ist Hypnose- Coaching?
Hypnose-Coaching ist eine besondere Art des Coachings. Hier werden Methoden aus der Hypnotherapie, dem Yoga, Phantasie-Reisen und dem NLP einfließen.. Klienten gehen dabei durch unterstützte Aufmerksamkeitsfokussierung in körperlich und geistig entspannte Zustände.
Was bringt mir Hypnose Coaching?
Hypnose hilft Dir, Deine Motivation zu steigern und Dein Selbstbewusstsein und Deinen Selbstwert zu festigen.
Wann ist Hypnose sinnvoll?
Sinnvoll in den Bereichen: Angst , Blockaden, chronische Schmerzen, Nervosität
Was kostet ein Hypnose Coaching?
Je nach Qualifikation und Etablierung schwanken die Preise unter den Coaches. Die meisten Coaches verlangen jedoch zwischen 80 und 200 Euro pro Stunde, besonders etablierte Coaches bis 400 Euro. Die meisten Coaches orientieren sich übrigens an ihrer Zielgruppe.
Wird ein Hypnose Coaching von der Krankenkasse bezahlt?
Hypnose-Coachings werden grundsätzlich nicht von den Krankenkassen übernommen.
Was kostet ein Hypnose Coaching?
Je nach Qualifikation und Etablierung schwanken die Preise unter den Hypno-Coaches. Die meisten Coaches verlangen jedoch zwischen 80 und 200 Euro pro Stunde, besonders etablierte Coaches bis 400 Euro. Die meisten Coaches orientieren sich übrigens an ihrer Zielgruppe.
Sporthypnose
Wann wird eine Sport-Hypnose angewandt?
Abbau von Blockaden, Polarisierung von Aufmerksamkeit und Konzentration, Überwindung von Verhaltensmustern, die im Wettkampf kontraproduktiv sind, sowie auch das Bearbeiten von Ängsten und vergangenen Situationen sind Bestandteil und Inhalte, die du mit der Sporthypnose angehen kannst.
Was passiert bei einer Sporthypnose?
Durch Sporthypnose werden die Motivation und die Leistung des Sportlers erheblich gesteigert, Energien mobilisiert, Schmerzen durch Verletzungen gelindert, Druck gemindert und Stress reduziert. Spannungen und mögliche mentale und körperliche Leistungsblockaden werden dadurch abgebaut.
Für wen ist Sport-Hypnose geeignet?
Für Sportlerinnen & Sportler im Leistungssport, Nachwuchssportler, ambitionierte Hobbysportler, Trainer & Trainerinnen, Teams. Sporthypnose eignet sich für fast alle Sportarten. Schlagsportarten, Ballsportarten, Kampfsport, Athletik- und Geschicklichkeit, Kraftsport, Denksport.
Was ist der Unterschied zwischen einer Hypnose und einer Sporthypnose?
Hypnose ist eine Trance, die auf ein Ziel gerichtet ist. Also auf eine gewünschte Veränderung. In der Sport-Hypnose-Sitzung wird eine genaue Auftragsklärung durchgeführt, das zu erreichende Ziel geklärt und gemeinsam zwischen dem Coach und dem Klienten erarbeitet.
Ist Hypnose / Sport-Hypnose gefährlich?
Wenn die Hypnose durch einen gut ausgebildeten und verantwortungsbewussten Coach durchgeführt wird, ist diese Frage mit einem klaren NEIN zu beantworten.
Was passiert bei Hypnose im Körper / Gehirn?
Unter Hypnose fokussiert sich das Bewusstsein nach innen oder auf bestimmte Dinge, ähnlich wie bei der Meditation, beim Beten oder auch bei Tagträumen. Der Stoffwechsel, die Hormonkonzentration und auch die Immunreaktionen können sich positiv verändern. Der Blutdruck sinkt, die Atmung wird ruhiger und der Puls langsamer
Kann jeder hypnotisiert werden?
Die Antwort lautet: Grundsätzlich ja, allerdings mit Ausnahmen.
Wichtiger Faktor: Die Freiwilligkeit. Jemand, der in Trance eintauchen will, muss grundsätzlich die Bereitschaft hierfür mitbringen. Wer sich aktiv dagegen sperrt, wird sich auch nur sehr schwer hypnotisieren lassen.